アロマテラピーの講習の講師をしました

夏に、現在の職場（アロマテラピー関連ではないです）で、簡単なアロマテラピーの講習の講師をやらせていただきました。簡単な講義と実習で、2時間ほどのもの。

わたしは講習のときに使うテキスト、というかレジュメのようなものですが、その作成と、ポスターの原案の作成、実習のための材料・道具の準備、そして講師をしました。
その他、プロモーションなどを中心に、多くの方にご協力いただきまして、感謝しています。

さて、この準備段階で苦労したのが、どのような内容にするか、というところでした。

初心者の方に、あまり詳しい話をしても仕方ないし、かといってぱっと実習やってそれで終わり、じゃつまらないから、専門的な話の入り口くらいはのぞいていってもらいたいですし、安全性に関わることなど、しっかりとお話しておきたいし…。

始まってみると、決められた時間に対して内容が足りなかったので、少しふくらましたり、新しい内容を付け加えたりしていきました。

また、いろいろな質問をいただきました。
その中で、うまく説明できなくて印象に残っているものの一つが、精油の捨て方について。原液を流しに捨てるのはもちろん問題あるとは思いますが、希釈したものはどうなのか。ティッシュなどにしみこませてから捨てるのがよい、とお答えしたのですが。
似たような問題として、洗面器やお風呂など、大量の水やお湯に精油を落として楽しんだ後、どうやって捨てるのがベストなのか、というのもうまく説明できそうにないです。

試験対策も含めて、アロマテラピーについてはずいぶん勉強してきたつもりですが、実際の利用シーンにおける問題について、理解が浅かったなあ、と思うとともに、もっと深く勉強したい、と思いました。またやってみたいですね。

スーパームーンのころの写真が出てきました

デジカメやケータイで撮影した写真をさかのぼってながめていたら、2012年5月6日に撮影した、たくさんの月の写真が出てきました。

なにかあったかなあ、と思って、webで調べてみると、どうやら、2012年5月5日から2012年5月6日にかけては「スーパームーン」だったらしいです。
スーパームーン とは - コトバンク
いよいよ今晩！2012年の子供の日はスーパームーンで宇宙を感じよう!!

webを検索すると、目をみはるような美しいスーパームーンの写真がたくさん見つかるので、それに比べると、普通の月の写真と変わらないじゃないか、と思われるかもしれませんが、せっかく撮影したので。

注目してほしいのはこの明るさ。月の写真でこれだけ明るく撮れるというのは、なかなかないですよ。
ビデオも撮影しました。カメラアングルはほぼ同じなので、あえてビデオにする必要はないのですが、ビデオだとより明るさが際立つので、ぜひ見てみてください。

2012/05/06 スーパームーン from Hilo on Vimeo.

あるカフェを訪れて考えた、香りがないことが香りの演出になることもあるかもしれない

疲れてたのかなんなのかわかんないですが、

きれいな街のきれいなカフェで1時間半くらい過ごす、それが今の夢。 ★Cafe　Lover！！　Blog★ ow.ly/dAiQD

— Hiloさん (@hilo0ilang) 9月 10, 2012

なんてtweetをしたりして。

それからすぐにはこの夢はかなわなかったのですが、やっと数日前、
cafe quatre
というカフェに行ってきました。

お店は路地に少し入ったところ、少し静かな場所ではありますが、閑静な街並み、とまではいえないところにありました。

しばらくくつろいでいると、気が散ることもなく、静かな気持ちになっていきました。まるで外の世界とは切り離されているようです。

ふと店内を見回すと、窓ははめ殺しにしてあるようです。
一方、店内のBGMには、弾き語りのようなシンプルなアレンジの曲が選曲されていました。ボリュームが少し大きいかな、と感じました。
もしかしたら、考えてこのようにしているのかもしれません。窓をはめ殺しにすると、お店の外の雑音が店内に入らなくなります。シンプルなBGMと合わせて、気が散らず、心が静かになっていくような環境を作り出しているのかもしれません。

一方、香りはどうかというと、無臭でした。
それによって、紅茶の香り（わたしはアールグレイとケーキのセットを注文しました）や、夕方になって店内が少し暗くなってきたときに各席に置かれたキャンドルが燃えたときのにおいなどが、よりはっきり、混じりっ気なく感じられました。

そこで考えたのが、わたしはアロマテラピーの実践において、いわば香りを演出することを考えて、場や雰囲気などにより適した精油を選んだり、精油のブレンドによって新しい香りを作り出すことを考えたり、といったことを考えていたのですが、香りをコントロールする、という視点も必要なのではないだろうか、ということです。
ときには香りがないことが、よりよい香りの演出である、という場合もあるのかもしれません。

アロマテラピー in プラネタリウム @ さいたま宇宙劇場 (2012/08/25) 感想

前回の記事で書いたので、（アロマテラピー in プラネタリウム @ さいたま宇宙劇場、明日(2012/08/25)あります）見に行ってきました。

開演は18時、10分ほど前に到着しましたが、ざっと30人くらいの列だったかなと思います。ある程度の長さの列になっていたので、結構多いな、という印象でしたが、入場してみるとずいぶんと空席がありました。

今回は抽選でのプレゼントがあるということで、入場時に番号札を渡されます。一方で、以前の開催であった、全員へのしおりのプレゼントなどはなく、半券に精油をしみこませるサービスもありませんでした。

場内の案内により、「香りは上の方が濃く、下の方が薄い」とのこと。ちなみに座席は、ゆるやかに斜めに上がっていく形になっています。私が座ったのは真ん中少し下くらいです。

今回の精油は、オレンジ、レモン、グレープフルーツ、とのことで、柑橘系、と告知されていたとはいえ、まんまというか、ちょっと芸がないな、という感じもありましたね。前回の記事（アロマテラピー in プラネタリウム @ さいたま宇宙劇場、明日(2012/08/25)あります）で予想した通り、入場して数分後、開演のころには香りがはっきりと感じられなくなってしまっていました。ただ、なんとなく空気がきれいになったような感じがして、もしかしたら精油の効果なのかもしれません。

その後ですが、実は15分くらいで完全に眠ってしまったらしく、会場のスタッフさんに起こされて、退場しました(^^;;;
そんなわけで、通しての感想は書くことができませんが、様子の一端でもお知らせできていれば幸いです。

次回はどうやら10月にまた開催されるようで、そのときの精油はラベンダーになるそうです。

みなさんも、機会があればぜひ見に行ってみてください。

アロマテラピー in プラネタリウム @ さいたま宇宙劇場、明日(2012/08/25)あります

このblogでも何度か紹介してきた（ Hilo's aroma-tic & relaxing days.: さいたま市宇宙劇場「アロマテラピー in プラネタリウム」感想 、 Hilo's aroma-tic & relaxing days.: さいたま市宇宙劇場「アロマテラピー in プラネタリウム」（2011/10/29、ラベ ンダー）感想  ）、「アロマテラピー in プラネタリウム」が、明日、2012/08/25に開催されます。
さいたま市宇宙劇場

今回の精油は柑橘系とのこと。
疲れた体と心にはよいかもしれませんね。
ただ、さっぱりした香りの柑橘系の精油では、プラネタリウムの広い空間でもあり、比較的早く香りがあまり感じられなくなってしまうかもしれません。このあたりはアロマテラピー担当の方の腕の見せ所でしょうか。
プラネタリウムの幻想的な空間も、疲れを癒すのによいかと思います。
今回は来場者の中で抽選で20名にプレゼントがあるとのことです。